问：求五月西藏旅游攻略注重事项？？？

答：5月西藏气温逐渐升温去西藏嬉戏的人也逐渐增多，，，，，许多游客都会体贴进藏有什么注重事项，，，，，下面本网站小编逐一为各人解答。。。。
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1、进藏前一周可服用红景天，，，，，可有用减轻高原反映。。。。
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2、进藏前不要刻意磨炼身体，，，，，会增添含氧量反而容易引起高反，，，，，要好好休息，，，，，养精蓄锐。。。。
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3、进藏后不要快步行走，，，，，要放慢速率，，，，，不要急着出去嬉戏，，，，，先到旅馆做顺应性休息，，，，，晚上不要沐浴洗头，，，，，睡觉要盖好被子。。。。
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4、饮食起居要有纪律，，，，，饮食清淡，，，，，相宜喝水，，，，，多吃维生素含量高的食物。。。。
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5、若是您能顺应酥油茶的味道，，，，，一定要喝点酥油茶，，，，，能够很好的资助您缓解高原反映。。。。
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6、要坚持一颗乐观的心态，，，，，树立自信心，，，，，这样有助于缓解高反，，，，，嬉戏起来也会越发愉快。。。。
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