问：去西藏嬉戏要做什么准备
？？？

答：去西藏嬉戏必带物品如下：

1、西藏的紫外线很强，，，注重防晒，，，帽子墨镜防晒霜是必备用品。。。

2、高原天气严寒，，，早晚温差大，，，要带上冲锋衣或羽绒服。。。

3、西藏天气干燥，，，记得做好皮肤的保湿事情，，，带上润唇膏和保湿用品。。。

4、进藏时可携带高原安(暂时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极端疲劳很有用)、百服宁(控制高原反映引起的头痛)、西洋参(对缓解极端疲劳很有用)，，，尚有一些常见的抢救药像阿司匹林、必理痛、
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；平舛酒⑸朔缌椤⒑硌淄，，，止咳水、白花油、维他命Ｃ丸、胃药
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5、坚持乐观的心态，，，要放松，，，这样能够有用的减小高反，，，这样嬉戏起来也会越发愉快。。。
 

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