问：去西藏嬉戏该注重些什么呢？？？

答：进藏前注重不要伤风，，，如患伤风最好推迟进藏，，，由于在高原上伤风不易康复，，，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。。。以是，，，准备一些伤风药品和胃肠类药品是很是须要的。。。关于有严重的高 血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、伤风的患者限制进藏。。。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，，，确认是否患有以上几种严重疾病。。。另外，，，在进藏前不 要刻意的磨炼身体，，，若是您在平时一直坚持磨炼，，，在赴藏前半个月也应停下来，，，由于通过磨炼后的身体，，，耗氧量增大，，，增添了在西藏时心脏的肩负，，，反而容易引起高 原反映。。。
 

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