问：西藏昌都地区有些什么娱乐活动呢？？？
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答：昌都地处藏东，，，，，，少数民族众多，，，，，，古老的康巴文化便孕育撒播于这片神秘的山水之间，，，，，，欢喜的锅庄舞、悠扬的藏族歌谣，，，，，，尚有古老的丁青热巴舞、昌都卓舞、芒康弦子等带有古朴而浓郁的康巴风情都是外地民众表达情绪艺术体现形式
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昌都地区外地有着多个少数民族，，，，，，致使外地一年之中，，，，，，险些月月有节日，，，，，，不管是民俗节日照旧宗教节日，，，，，，都极为盛大而富有民族特色，，，，，，昌都藏区的唐卡艺术、石雕艺术、《格萨尔王传》说唱艺术，，，，，，以及撒播于藏区的“羌波”神舞、噶尔宫廷舞等无不展示着外地深挚的文化内蕴和魅力
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另外，，，，，，随着现代元素的渗入，，，，，，昌都会区的现代化娱乐休闲场合如影院、歌舞厅、酒吧、夜总会、茶楼、保龄球馆等，，，，，，虽不可与内地沿海相比，，，，，，但也应有尽有，，，，，，而外地的甜茶楼、藏式歌舞厅、藏式小酒吧、温泉等娱乐场合，，，，，，则更是别有一番情趣……

康巴人性格豪爽，，，，，，民间的婚丧、衣饰、饮食、节日和民间文学等无不显露出淳厚古老的康巴特色
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。。。每当春播和秋收时节，，，，，，人们在田间地头群集，，，，，，喝青稞酒、跳起锅庄舞、唱起藏族歌谣，，，，，，共庆丰收，，，，，，享受收获的喜悦，，，，，，还会与过路人对歌，，，，，，若对不上则罚以饮酒
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昌都作为康巴文化的要地，，，，，，有享有很高声誉的丁青热巴艺术、昌都卓舞艺术和芒康弦子艺术，，，，，，照旧藏族史诗《格萨尔王》爆发和撒播的主要地区，，，，，，有时机还无妨去见识一下《格萨尔王》说唱艺人的精彩演出，，，，，，定会收获不小
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丁青热巴艺术

热巴舞蹈是藏民族艺术文化史上的一支奇葩，，，，，，以热情旷达的舞姿、广博精湛的内在享誉区内外
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。。。丁青各族人民以其勤劳、智慧和顽强的意志在与自然界的一直斗争中，，，，，，创立并形成了独具特色的丁青热巴
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。。。丁青热巴主要分三个派别：漫衍在桑多乡的德俄洛热巴；；；；漫衍在色扎乡的嘎托热巴；；；；漫衍在觉恩乡的俄托热巴
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。。。现在，，，，，，丁青热巴已列入第一批国家非物质遗产项目名录
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昌都卓舞艺术

在昌都最为普遍和盛行的即是跳卓舞，，，，，，即锅庄舞
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。。。人们这样赞誉锅庄舞内容之富厚：“天上有几多颗星，，，，，，卓就有几多调；；；；山上有几多棵树，，，，，，卓就有几多词；；；；牦牛身上有几多毛，，，，，，卓就有几多舞姿”
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。。。卓舞是一种无伴奏的整体舞
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。。。 跳卓舞时，，，，，，男女脱离，，，，，，各成一排，，，，，，然后对跳，，，，，，男性舞步高扬，，，，，，歌声浑朴，，，，，，女性碎步轻盈，，，，，，歌声甜润悠雅，，，，，，是来到康巴地区不可错过的一道亮丽的风物线
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芒康弦子艺术

弦子舞是芒康唯一特有的民族舞，，，，，，在区内外颇具声誉，，，，，，芒康被赞美为“弦子的家乡”
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。。。弦子舞是以弦子为乐器，，，，，，陪同着音乐男女围着篝火翩翩起舞
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。。。男女脱离各半，，，，，，男子拉弦子站立排头，，，，，，向导人群拂衣起舞，，，，，，时而圆集，，，，，，时而散开，，，，，，时而绕行而舞，，，，，，边唱边跳，，，，，，唱词为“谐”体的民歌，，，，，，也可即兴创作，，，，，，男女分班一唱一和，，，，，，此起彼落，，，，，，借以抒发心田的情绪
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