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用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨
接待来到雪域圣城拉萨（海拔3650米），，，6165cc金沙总站司机将在拉萨火车站(机场)外迎接您的到来，，，为您献上皎洁的哈达，，，并送您前往旅馆休息。。 。
温馨提醒：抵达当天请不要沐浴，，，多吃蔬菜、水果、多喝水，，，最好不要吸烟与饮酒。。 。放松心态，，，是战胜和战胜高原反映的灵丹妙药。。 。
特殊安排：为预防高反，，，第一晚免费升级供氧旅馆（因西藏旅馆资源有限，，，第一晚只管安排弥散供氧旅馆，，，供氧时间为晚8点-越日早8点，，，如无弥散供氧，，，我们会为游客免费提供制氧机，，，一间房一台，，，入住当天 18：30以后，，，到旅馆前台领取制氧机，，，自行领取，，，不必不退费。。 。）
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：林芝八一镇
早餐后，，，您将从拉萨出发，，，沿着最美高速-拉林高速前行，，，一起优势物美不堪收，，，之后抵达巴松措嬉戏。。 。【巴松措】是西藏地区唯逐一个自然类5A级景区，，，素有林芝“小瑞士”美誉，，，景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物事业、胜景庙宇为一体，，，景致殊异，，，四时差别，，，名类野生珍稀植物搜集，，，实为人世天堂。。 。抵达巴松措后，，，您需要乘坐景区旅行车，，，前往巴松错焦点景区湖心岛，，，传说该岛是“空心岛”，，，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的，，，岛上尚有唐代的修建“措宗工巴寺”，，，是西藏著名的红教宁玛派寺庙。。 。 旅行完湖心岛后，，，您将再乘坐旅行车前往达吉拉观景台，，，此处需要爬山，，，踏着清洁的台阶，，，逐步的登上山顶，，，在山顶处您可以俯瞰巴松措全景。。 。（旅行时间约90分）之后您将乘车前往林芝八一镇住宿。。 。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：鲁朗小镇民宿
早餐后，，，您将从旅馆出发，，，前往雅鲁藏布大峡谷嬉戏，，，途中您将经由【雅尼湿地】，，，在这里您可以停留打卡（约20分钟），，，之后继续前行，，，抵达雅鲁藏布大峡谷景区。。 。【雅鲁藏布大峡谷】是地球上最深的峡谷，，，被誉为“人类最后的密境”，，，您可以追随景区旅行车旅行大渡卡古堡遗址、赞叹恋爱的神奇实力"情比石坚"，，，您也可以在此闭目合掌，，，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，，，为愿铭祷。。 ；；；；蛘咔姿ㄌ沤抗鹊暮涿终，，，在观景台看峡谷两岸墟落间的壮丽景致。。 。（旅行时间约 4 小时）
旅行完大峡谷景区后，，，您将前往鲁朗小镇嬉戏，，，途中您将翻越海拔4702米的【色季拉山口】，，，在这里您可以遥望中国最美十台甫山之冠的南迦巴瓦峰，，，还可以敲钟祈福。。 。
之后抵达鲁朗小镇，，，您将换乘田园小火车游鲁朗。。 。【鲁朗小镇】是318绝美小镇之一，，，恰到利益地嵌在山坳里，，，这里民俗古朴、风物如画，，，有“东方瑞士风物“、“奥地利田园风物“的美誉。。 。鲁朗小镇也是现代和古板的连系，，，高山草场，，，清洁的湖水，，，远处的雪山尽收眼底。。 。（旅行时间约40分钟）旅行完后享用晚餐鲁朗特色美食-鲁朗石锅鸡并入住旅馆休息。。 。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：拉萨
早餐后，，，您将从鲁朗出发，，，返回拉萨。。 。途中您将旅行西藏特色【藏式墟落】（约1-2小时），，，在这里您可以旅行州藏式修建，，，相识藏族同胞康健长寿的神秘，，，走进藏民家里，，，零距离体验藏民家庭起居生涯，，，纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中，，，还会准备热乎乎的酥油茶、香甜适口的糌粑，，，青稞酒以及各式藏族小吃供各人品尝。。 。
之后您将前往“天佛瀑布”卡定沟嬉戏。。 。【卡定沟】是典范的峡谷地貌，，，峡谷两侧山高崖陡叠嶂升沉，，，奇峰异石古树参天，，，野花满谷飘香。。 。一条200多米落差的瀑布由天而降，，，十分壮观。。 。山崖上自然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，，，以及藏文“六字真言”佛字等奇景。。 。其中最为神奇的是瀑布水中自然形成的一尊大佛时隐时现，，，卡定沟天佛瀑布由此而得名。。 。（旅行时间约60分钟）
旅行完卡定沟后，，，您将继续前行，，，返回拉萨，，，沿途浏览尼洋河河畔风物，，，河畔上有着星星点点的各色水鸟，，，尚有层层梯田何凤阁奇异的藏式村寨，，，描绘出一副藏地江南的风情画卷，，，让您有入桃源深处之感。。 。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：拉萨
早餐后，，，您将从拉萨出发，，，先前往旅行藏梵阁唐卡博览中心，，，【藏梵阁唐卡博览中心】搜集了许多优异的西藏绘画佛像唐卡，，，2000年被 列为天下非物质文化艺术绘画遗产。。 。在这里，，，您可以看到被最有灵性加持过的僧人活佛所绘制的佛像唐卡。。 。之后您将前往康健生态体验馆旅行，，，【康健生态体验馆】共有两层，，，分为食物饮品体验区、手工艺品体验区和超市提货区，，，同时又在体验区细分出14个主题区域，，，包括玛咖体验区、藏药材区、唐卡展示区等,全方位展示高原特色“食物、饮品、药品、饰品”。。 。
下昼您将前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍措嬉戏，，，途中您将翻越海拔4990米的岗巴拉山口，，，这里也是俯瞰羊卓雍措的最佳位置，，，之后继续前往羊卓雍措，，，【羊卓雍措】简称羊湖，，，藏意为“天鹅之湖”，，，羊湖湖面海拔4441米，，，其美冠绝藏南，，，清亮的湖水、巍峨的雪山与碧空如洗的蓝天融为一体，，，风物如画的景致令人流连忘返。。 。（旅行时间约60分钟）
旅行完羊湖后，，，您将前往旅行【小商品市场】，，，该市场共三层，，，属于综合性批发市场，，，有着零食、酥油、蔬菜、肉类、干杂、五金、香烟、服装等，，，在这里您可以买到西藏外地的种种特产。。 。之后返回拉萨旅馆。。 。
用餐：含早餐 含中餐 晚餐自理
住宿：拉萨
今天您将前往旅行天下上海拔最高的古代宫堡式修建群【布达拉宫】，，，沿着长长蹊径拾阶而上，，，边走边俯瞰拉萨，，，拉萨城的壮阔尽收眼底。。 。您可以一边照相留念，，，一边休息，，，随后和导游一起走进布达拉宫，，，探索这个网上少少有内部图片展示的神秘古老的宫殿。。 。（游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时）。。 。之后您可以去【药王山】观景台拍摄布达拉宫，，，药王山与与布达拉宫咫尺相对，，，是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，，，尤其是半山腰，，，这里也是人民币50元的拍摄地。。 。（旅行时间 20 分钟）
之后您未来到大昭寺广场，，，【大昭寺广场】是众多信徒朝圣的终点。。 。几百年来信徒不远千里来到这里，，，三步一叩用身体丈量家乡到这的距离。。 。大昭寺广场终日香火缭绕，，，虔敬的朝拜者留下了等身长头的深深印痕。。 。关于信仰，，，这里会给你最完善的诠释。。 。若是有一天你迷失了自我，，，请到大昭寺广场坐坐看看，，，关于信仰它会给你谜底……广场上的寺庙即是藏传释教中心寺庙—大昭寺（可凭证自己现真相形，，，自行购置进入旅行，，，用度自理）（旅行时间 20 分钟）
旅行完大昭寺广场后，，，您可以去【八廓街】体验转经，，，或是漫无目的闲逛间找家甜茶楼，，，在靠窗的位置坐下，，，怡然自得地品茗发呆，，，拉萨的日光从透明的蓝天上洒下，，，足以清空一切繁琐负面的情绪。。 。（旅行时间自定）
温馨提醒：
1. 由于布达拉宫时间未必，，，详细时间要凭证布达拉宫做出调解，，，以是时间由导游无邪安排。。 。
2. 进入大昭寺旅行可提前一天在大昭寺微信公众号预约，，，门票 85/人自理。。 。
3. 布宫与大昭寺广场的距离很是近，，，1公里以内（大昭寺周围不允许旅游大巴？？？浚，，，因此从布宫到大昭寺广场这一段为步行，，，请游客知悉。。 。
外地旅游车，，，车型凭证此团人数而定，，，包管每人1正座。。 。
6早9正，，，早餐为旅馆含早（不吃不退），，，正餐25一餐/人，，，特色餐含鲁朗石锅鸡、烤羊篝火晚会、牦牛肉汤锅
含景点首道门票, 报价已按西藏折扣门票核算，，，任何证件均无优惠可退；；；；如因政策性及天气原因无法旅行景点，，，现退门票用度。。 。如遇景区门票政策性上调，，，宴客人现补差价；；；；如客人自愿放弃行程中景点，，，用度不退。。 。
三星标准旅馆（不是必需挂星）+第一晚免费赠予制氧机
专业持证地接导游解说服务
西藏旅行社责任险
全程无自费，，，购物：工艺+藏药+小商品市。。 。ň扒诓凰悖
自由活动时代交通费、餐费、等私人用度；；；；个人购物、娱乐等消耗
行程中未提到的其它用度：如特殊门票、游船（轮）、旅行车、电瓶车、缆车、索道等用度
因交通延误、作废等意外事务或不可抗力原因导致的特殊用度，，，及个人所爆发的用度等
航空包管、旅游意外包管（强烈建议客人在报名时购置旅游意外险，，，客人也可以凭证个人需求自行购置高原险或航空险等其他险种）
往返西藏的大交通用度
1. 以上线路接受中国大陆、港澳人士参团预订，，，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！以上价钱不含税。。 。
2. 报名后因自身原因作废行程，，，退款标准如下：
行程最先前20天以上作废，，，免费作废
行程最先前19-4天作废，，，收取所付定金30%违约金
行程最先前3天以内作废，，，收取所付定金50%违约金
行程最先前1天作废，，，定金不退
3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地动等自然征象影响或航空公司航班延误、作废等原因造成的增添用度或无法凭证正常行程游览，，，凭证旅游相关划定我社不予肩负响应赔偿责任，，，但我社将起劲协调解理，，，以使行程顺遂举行。。 。
4. 因客人自身原因在旅游时代未能完成之活动或提前离团，，，将被视为自动放弃，，，用度不予退还。。 。
5. 每年六、七、八、九月为西藏旅游旺季，，，加入我社可以包管布达拉宫门票。。 。为；；；；げ即锢乱，，，现天天只能接待2300名游客，，，因此布达拉宫可能会提前或延后。。 。
6. 在不影响原定标准及景点的条件下，，，我社将凭证行程当天现真相形可能更改景点游览顺序。。 。
7. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，，，伤风患者请康复后进藏。。 。
8. 西藏属边疆少数民族地区，，，旅游接待条件有限，，，希望列位游客有合理的期望值，，，尊重少数民族同胞的文化信仰和生涯习惯，，，相互和气相处。。 。
9. 如因性别原因爆发自然单间，，，我社将安排三人世(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。。 。
10. 在景区及藏族民俗村内的市肆不属于旅行社的购物店安排，，，请游客仔细斟酌
11. 自费项目凭证当天参团时间及职员赞成比例思量，，，不做强制消耗。。 。
1. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，，，有严重伤风的游客请康复后再进藏。。 。
2. 西藏地处高原，，，大部分客人会有或轻或重的高原反映，，，只要注重休息饮食适当（切勿吃的太饱，，，增添肠胃肩负），，，放松心态，，，一般稍微的高反在1-3天左右就会消逝，，，以是不必太过忧心；；；；少少数游客会泛起严重高反，，，只要实时与导游或司机相同，，，能实时吸氧或送医即可。。 。
3. 由于西藏线路长，，，许多时间是在车上，，，难免不可准时用饭，，，以是宴客人自带一些零食及饼干。。 。
4. 由于西藏条件特殊，，，故宴客人注重自身保暖，，，第一天请只管不要沐浴，，，沐浴会加速血液循环，，，增添身体对氧气的需求。。 。
5. 西藏日照强烈，，，天气尤其干燥，，，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。。 。
6. 每年的4——11月份是较量适合去西藏旅游的时间。。 。
更优惠的用度
在交通，，，住宿，，，门票和旅游套餐上享受最优惠的报价。。 。
早鸟预订还可获得巨额折扣。。 。
更好的服务
专业的西藏旅行照料提供24/7专业客户服务
入藏证件申请，，，门票预订息争决问题的一站式支持 - 已往十几年包管的100％火车票。。 。
超90％的？？？秃妥房突乩春臀颐且黄鹇眯。。 。
最佳的旅行体验
真正的触摸和品味西藏外地风物，，，文化和美食。。 。
纯玩非购物，，，享受高品质旅行，，，探索和发明真正的西藏。。 。
更专业的服务
履历富厚的司机和导游，，，确保您的旅行清静和旅行兴趣。。 。
完善的定制套餐，，，知足您在种种级别旅行中的需求。。 。
完整而周密的退货服务，，，资助您预防和镌汰旅行风险。。 。
