问：去西藏旅游
，
，怎么才华预防高原反映呢？？？

答：初到西藏
，
，都会有差别水平地爆发头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、吐逆、失眠等症状。。。。。

一般来说
，
，1—2天后
，
，以上症状都会逐步减轻
，
，但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。。。。。

从天气条件来看
，
，选择4—10月份进藏最为相宜（主要是由于炎天氧气含量高些）。。。。。进藏时
，
，把身体调解到优异状态
，
，不要带病进藏；；；；；；乘机前睡眠要足
，
，心情不要主要；；；；；；下飞机后
，
，行动要缓慢些
，
，可多做些呼吸
，
，须要时可凭证医嘱用点药物。。。。。

西藏生产的红景天口服液对高原缺氧也有优异的疗效。。。。。以是楼主可以提前一个星期服用红景;进藏后
，
，一定要防止因受凉而引起的伤风
，
，注重增添衣服。。。。。

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