从无锡到拉萨的火车是上海到拉萨火车的过路车。。。在无锡站Z164经由，，，，历时46小时12分钟。。。唬唬火车沿途经由14个站，，，，划分是无锡，，，，南京，，，，蚌埠，，，，徐州，，，，郑州，，，，西安，，，，兰州，，，，西宁，，，，德令哈，，，，格尔木，，，，安多，，，，那曲，，，，最后抵达拉萨。。。这篇文章将带您相识无锡到拉萨火车时刻表，，，，火车票价，，，，途径站点，，，，怎样购票，，，，中转方案以及注重事项等全方位的火车乘坐攻略。。。

无锡到拉萨火车Z164时刻表及车次

从上海出发到拉萨的火车Z164天天一班经由无锡站。。。第一天晚上21:20出发，，，，经由两天两夜46小时，，，，第三天黄昏19点左右抵达拉萨火车站。。。

No.	车站	日期	停车时间	开车时间	停留时间
1	无锡	当天	21:20	21:23	3分钟
2	南京	当天	22:54	23:01	7分钟
3	蚌埠	第二天	00:33	00:39	6分钟
4	徐州	第二天	02:04	02:12	8分钟
5	郑州	第二天	05:07	05:14	7分钟
6	西安	第二天	11:14	11:22	8分钟
7	咸阳	第二天	11:38	11:40	2分钟
8	兰州	第二天	18:17	18:34	17分钟
9	西宁	第二天	21:07	21:27	20分钟
10	德哈令	第三天	01:29	01:31	2分钟
11	格尔木	第三天	04:15	04:40	25分钟
12	安多	第三天	12:38	12:42	4分钟
13	那曲	第三天	14:24	14:33	9分钟
14	拉萨	第三天	19:35	19:35	-----

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无锡到拉萨火车票几多钱？？

详 细 情 况	车次	Z164	运行时间	46小时12分钟
	无锡发车时间	21:20	抵达拉萨时间	19:35
	类型	空调特快	全程	4247公里
	票价	硬座397.5元，，，，硬卧784.5元，，，，软卧1245.5元

硬座：从无锡到拉萨火车的硬座席位就是通俗绿皮火车的坐席设施，，，，一个车厢有98个座位，，，，关于远程火车旅行来说，，，，恬静性不敷，，，，可是若是您是想要体验火车隧道风土人情，，，，硬座席位是不错的选择。。。

硬卧：青藏火车硬卧分为上中下铺，，，，活动空间从上到下逐渐宽敞，，，，6人一个包间，，，，不过硬卧包厢相对恬静。。。

软卧：软卧是西藏列车最恬静的坐席，，，，4人一个包间，，，，分为上下两铺，，，，加上可关上的包间门，，，，是恬静性和隐私性兼具的选择。。。

小提醒：若是您妄想从无锡最先乘坐火车，，，，建议选择卧铺席位，，，，长达两天的火车很容易让人疲劳，，，，卧铺的恬静性更高些。。。

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怎样购置无锡到拉萨火车票

内地游客怎样购置

1.通过12306官网购置无锡到拉萨的火车票，，，，一般可提前30天购置，，，，差别情形政策有所区别，，，，以12306网站通告为准。。。

2.在火车站售票厅或者火车票代售点持身份证人工购置。。。

3.部分火车站的智能售票机上自助购置。。。

4.通过第三方网站好比携程，，，，去哪儿等网上购置，，，，可能会有手续费。。。

5.通过旅行社署理购置火车票，，，，旺季6-8月去西藏火车票一票难求，，，，可通过旅行社代买，，，，可能会有手续费。。。

港澳台游客怎样购置

1.香港地区和澳门地区游客购置青藏火车票可参考内地游客怎样购置，，，，只不过购票证件不是身份证，，，，而是港澳通行证。。。

2.台湾地区游客购置火车票需要台胞证以及入藏函，，，，一般由旅行社代买西藏火车票。。。更多台湾人青藏火车进藏信息请阅读台胞怎样购置青藏火车票。。。

外籍游客怎样购置

1.在火车站或者火车票代售点直接持证件购置无锡至拉萨火车票，，，，可是这种方式购置的弱点在于除提供有用证件之外，，，，还需提供入藏函。。。入藏函一般旅行社提前10天左右办理出来，，，，火车票在海内提前一个月放票，，，，若是等拿到入藏函在购置，，，，极有可能票已售尽。。。

2.在铁道部官网12306.cn，，，，这关于住在大陆的外籍客人，，，，是个不错的选择。。。这种方式的弱点在于，，，，网站需要实名注册，，，，并且注册之后系统会审核，，，，要持身份证乘坐过一次火车才华在官网购置。。。若是有大陆朋侪，，，，可以让朋侪协助资助购置。。。

3.通过旅行社代为购置青藏火车票。。。外籍游客入藏旅游需要找西藏外地旅行社跟团出行，，，，游客可直接找旅行社代买进藏火车票。。。

购票注重事项

若是游客自行购置火车票，，，，请提前至少2小时到火车站换取纸质车票，，，，尤其是在旺季，，，，无锡到拉萨火车一票难求，，，，加上换票排队人多，，，，若是抵达时间太晚，，，，可能会来缺乏取票。。。以是请提前至少2小时抵达车站。。。若是是由我社购置，，，，我们会提前将火车票取出，，，，给到游客手中。。。

无锡到拉萨火车交通指南

怎么去无锡火车站

从无锡到拉萨火车的乘坐站点是无锡火车站，，，，地点是无锡市梁溪区车站路1号。。。前往无锡火车站可以乘坐地铁，，，，公交，，，，出租车，，，，很是利便。。。

地铁：可乘坐1号线和3号线。。。

公交：无锡火车站的公交线路有南广场公交站：1路，，，，2路，，，，5路，，，，10路，，，，11路，，，，45路，，，，65路，，，，机场1号，，，，乐游1号线等公交线路都可抵达无锡火车站。。。

旅行社：若是团队人数较量多的话，，，，可以通过我社安排旅游车接送。。。

拉萨火车站到市区指南

1.公交车: 从火车站您可以坐86路、89路、91路公共汽车，，，，它们划分到拉萨北郊客运站（途经西郊客运站）、拉萨市公交公司、拉萨市东郊客运站。。。公交车的发车时间会与火车到站时间一致的，，，，不管多晚到拉萨都会有公交车的。。。公交车的乘车位置在火车站广场的东侧，，，，出站后向右走即可。。。

2.打车: 出站可打出租车或者网约车至拉萨市内各景点或者旅馆，，，，可直达，，，，阻止多走路，，，，这关于刚刚到拉萨顺应高原很主要。。。

3.旅行社接站直达大巴: 旅行社一般可提供免费接送站接送机服务，，，，只要您报名了旅行社都可以选择接送站服务，，，，知心又恬静。。。

虽然我社一直都有接站服务，，，，6165cc金沙总站西藏导游将在出站广场接待您的到来。。。详细的接站细节将有6165cc金沙总站旅游照料通知，，，，建议您在抵达前联系6165cc金沙总站。。。

无锡到拉萨途经站点及风物

无锡-拉萨绿皮火车沿途经由无锡，，，，南京，，，，蚌埠，，，，徐州，，，，郑州，，，，西安，，，，咸阳，，，，兰州，，，，西宁，，，，德令哈，，，，格尔木，，，，安多，，，，那曲，，，，拉萨一共14个站。。。Z164从苏州到拉萨火车一共4289公里，，，，这一趟穿越唐古拉山脉，，，，越过沱沱河，，，，跃进可可西里无人区，，，，遇上羌塘草原的措那湖，，，，翻过唐古拉山，，，，在一起高原风情的野性魅力中抵达圣城拉萨，，，，最美的景致永远都在路上。。。

从无锡到拉萨的火车，，，，其中郑州-兰州，，，，格尔木-拉萨是白天段，，，，您可以享受沿途的漂亮风物。。。

苏州-郑州，，，，西宁-格尔木是夜晚段，，，，您可以好好休息，，，，为您第二天的行程储备精神。。。

郑州-兰州：黄土高原

从郑州到兰州一起山脉绵延升沉，，，，褐色山体上绿意笼罩，，，，无意泛起的湖泊是这一起的惊喜。。。越靠近兰州，，，，绿意越少，，，，黄土漫漫，，，，大西北的风貌就此展现，，，，以后一时沙漠，，，，一时丹霞，，，，一时雪山，，，，景致在车窗外一直变换。。。

格尔木-那曲: (破晓-白天)：措那湖

抵达格尔木站会是在破晓四点，，，，夜晚请只管盖好棉被，，，，阻止伤风。。。所有进藏列车从格尔木最先周全供氧。。。此处若有较严重的高反，，，，还可使用座位旁的氧气罩缓解症状。。。

火车过了格尔木之后，，，，风物就最先充满野性张力。。。途经大片大片枯黄的草地，，，，时时时会见到成群结队的藏羚羊，，，，野生牦牛，，，，远处的山，，，，近处的湖泊，，，，大自然的辽阔就在眼前。。。

沿途虽然不要错过漂亮的措那湖，，，，过了安多站没多久，，，，您就可以期待遇见漂亮的措那湖了，，，，在列车左侧，，，，您可以望见比海蓝，，，，比草绿，，，，会发光的湖面。。。湖边尚有成群的牦牛和藏原羚，，，，快要20分钟您都将陶醉在无与伦比的漂亮里！

那曲-拉萨（白天）:藏北草原，，，，念青唐古拉山山

那曲位于西藏偏北处，，，，海拔4547米，，，，这里的一山、一水、一草，，，，汇聚成为了这个奇异的地方。。。沿线看到的唐古拉山山脉脚下就是圣洁的纳木措，，，，安多的湖泊在这里交流纵横，，，，高山升沉，，，，绵延千里，，，，蔚为壮观。。。在那曲到拉萨这段路上，，，，会经由唐古拉山，，，，那即是青藏路的最高点，，，，海拔高达5072地处唐古拉山脉与念青唐古拉山脉之间，，，，这里有翻腾的云、粼粼的水波、绵延的群山和一望无际的辽阔草原。。。

进藏火车乘车攻略

注重事项

1. 证件

海内游客需要检查身份证，，，，港澳同胞的港澳住民来往内地通行证。。。

台湾游客和外籍游客乘坐火车进藏需要入藏函扫描件，，，，在打印入藏函扫描件时不要缩小或放大，，，，要凭证正通例格（A4）打印成两页。。。乘车时代列车员会不准时检查各人的入藏函，，，，以是入藏函一定要放好，，，，以免丧失造成不须要的贫困。。。

2. 行李

最大限重：一般来说，，，，乘坐火车行李都不会举行称重，，，，可是建议不要携带体积过大的行李箱，，，，由于欠好放置。。。唬唬尚有会检查是否携带违禁物品，，，，液体类的最好不要凌驾50ml。。。

行李放置：行李可以放置在行李架上以及座位下，，，，下铺床位下等。。。

行李拿。。。航ㄒ榻鸪瞪匣嵊玫降囊恍┪锲贩胖迷诘ザ赖谋嘲蛘咝欣钕淅铮，，，利便拿取。。。

违禁物品：国家榨取、限制运输物品、危险品。。。涉及国家限制运输的物品，，，，请在办理托运时提供有关主管部分的运输证实。。。例如：刀具类，，，，燃料类，，，，氧气罐。。。

3. 高原反映

青藏高原地处低氧区，，，，在高原旅行对身体条件有较高要求，，，，游客可能会泛起差别水平的高原反映，，，，建议在出行前作须要的身体检查，，，，在医生的指导下预先服用或准备适当的抗高原反映药物。。。

4. 换乘

部分列车在西宁站要举行换乘，，，，全体游客都将换乘至另一列车，，，，请接受并配合事情职员的组织和指导。。。

5. 供氧

在格尔木-拉萨区间运行时，，，，列车将提供弥散式供氧和自力吸氧服务，，，，若有疑问，，，，请咨询列车事情职员。。。

6. 餐车

火车上有餐车可以提供餐饮服务，，，，早中晚餐均可在餐车上解决，，，，餐车供应时间有限，，，，座位有限，，，，如需前往餐车就餐，，，，请掌握好时间。。。另外，，，，火车上也有移动的餐车，，，，早上提供包子馒头稀饭，，，，中午供应盒饭，，，，零食泡面饮料都可以随时买到。。。若是可以的话，，，，也建议自己备一些干粮，，，，可以几个朋侪一起分工携带。。。

7. 充电

火车上充电，，，，火车上软卧包厢内有插座可以充电，，，，外面的走廊座位下面也有插孔可以充电，，，，洗漱台两侧也可以。。。可是有的插孔可能是坏的，，，，建议带上充电宝，，，，上火车前确保手机都充满电。。。

8. 其他注重事项

在车上应该多休息少走动，，，，注重保管好自己的财物。。。停站时注重停站的休息时间，，，，车内外温差较大，，，，做好防寒护暖事情，，，，小心酸风。。。整车榨取吸烟，，，，平时吸烟的游客要注重一下。。。

火车必备品清单

1. 证件

大陆游客：身份证

港澳游客：港澳住民来往内地通行证

台湾游客：入藏函，，，，台胞证

外籍游客及外洋华人游客：入藏函，，，，护照

2.药物

高反药物：虽然乘火车进藏可以逐步顺应海拔，，，，可是火车经由唐古拉山（海拔凌驾5000M）的时间，，，，可能会有高原反映，，，，这里建议各人除了提前吃红景天外，，，，建议还要备好高原安或者高原康胶囊。。。

伤风药：在青藏高原伤风会加剧高原反映，，，，建议各人准备一些特效伤风药，，，，注重不要伤风。。。

其他药物：创可贴，，，，肠胃药，，，，止泻药，，，，晕车药都可以少量准备一些，，，，以防时时之需。。。

3. 衣物

必备衣物：保暖衣物，，，，西藏地区早问温差大，，，，纵然在夏日也需要带上防寒保暖的衣物，，，，最好是有防风功效的，，，，西藏许多景点垭口风很大。。。

防晒衣物：西藏的阳光富足，，，，关于旅游出行来说，，，，防晒尤为主要，，，，防晒衫，，，，冰袖也建议携带。。。

照相衣物：若是想要拍摄美美的照片，，，，也可以携带一些颜色鲜艳的衣物，，，，会有很好的拍摄效果。。。

4. 电子装备

手机，，，，相机等需要的充电器，，，，移动电源，，，，贮存卡等也不要遗忘携带。。。若是晚上拍摄星空的话可以带上手电筒，，，，条记本和笔。。。

5. 食物

水：带上保暖水杯，，，，火车上随时都有开水提供，，，，带个水杯可以随时接勺嫦犬。。。水果：路上多备水果，，，，苹果、橙子之类的。。。苹果可以去火，，，，常吃可以起到调理人体酸碱平衡的作用;橙子可以提供人一天所需的维生素C。。。

零食：带上巧克力，，，，可以增强体力。。。

6. 日用品

洗漱：毛巾（速干型）、面巾、湿巾，，，，洗发水、护发素、沐浴液、洗面奶、头发养护品、护肤品、面膜、化妆品（藏区十分干燥，，，，建议补水型）牙刷牙膏、洗衣粉（较洗衣液更便于携带）

防晒类：太阳帽、墨镜等遮阳、防晒霜等防护用品，，，，防紫外线润唇膏

露营类：睡袋、小背包、防雨罩、口哨、便捷挂钩、一次性保鲜袋（可装湿的衣物或毛巾）、分装袋（把工具分类归放，，，，利便拿。。。⒎浪üπ晕锲罚⒁坝⒖曜硬孀樱ㄎ郎⒋蚧鸹⒄鄣毒摺⒋捣缁⒆愎坏牡缭春统涞缙。。。

无锡到拉萨火车中转方案

从无锡到拉萨的火车历时47小时，，，，若是以为时间太长，，，，可以思量从无锡乘飞机/坐高铁前往西宁/成都/重庆/西安，，，，再从西安/西宁坐火车进藏。。。

无锡 -（高铁）- 西安 - （飞机）- 拉萨

可以先从无锡乘坐动车到西安，，，，然后再乘坐从西安飞往拉萨的直达航班。。。西安的著名景点有戎马俑，，，，钟鼓楼，，，，大雁塔，，，，小雁塔，，，，秦岭，，，，大明宫，，，，未央宫等。。。

除了美景之外，，，，西安的美食也是十分的着名，，，，有肉夹馍，，，，肉丸胡辣汤，，，，牛羊肉泡馍，，，，凉皮，，，，甄糕，，，，葫芦鸡等等。。。要是时间富足的话，，，，在西安玩个一两天，，，，看看曾历经十二朝的都会，，，，再品尝一下西安美食，，，，岂不是美哉。。。

无锡 -（高铁）- 武汉 -（飞机）- 拉萨

从无锡出发，，，，乘坐高铁去郑州，，，，然后再郑州乘坐直达拉萨的航班。。。郑州到拉萨的航班天天只有两趟，，，，划分是6:25和14:05出发，，，，耗时三个半小时左右。。。郑州著名景点有少林寺、天地之中、嵩山、黄帝家乡、嵩阳书院、黄河风物胜景区等。。。要是时间空余较量多，，，，拎着相机在郑州走走也不失为一个惬意的选择。。。

无锡 -（动车）- 重庆 -（飞机）- 拉萨

从无锡乘坐动车去重庆，，，，然后再在重庆乘坐直飞拉萨的航班。。。重庆市区的著名景点有洪崖洞，，，，解放碑，，，，洋人街，，，，朝天门，，，，一棵树等等，，，，重庆的美食更是巴适。。。若是时间宽裕的话，，，，在重庆嬉戏一两天，，，，再吃一顿地隧道道的重庆暖锅，，，，也是个很好的选择。。。

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