问：去西藏玩哪个时间好？？？？？什么时间去好？？？？？要注重什么？？？？？主要景点和嬉戏耗时？？？？？

答：一般来说4到10月是较量好的时间，，，，
，现在7、8月份是旅游的旺季。。

西藏的天气特点是：气压低，，，，
，空气密度小，，，，
，日光强烈，，，，
，多夜雨，，，，
，天气干燥，，，，
，昼夜温差大。。初到西藏，，，，
，有人会差别水平地爆发头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、吐逆、失眠等症状。。一般来说，，，，
，1—2天后，，，，
，以上症状都会逐步减轻，，，，
，但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。。

从天气条件来看，，，，
，选择4—10月份进藏最为相宜。。进藏时，，，，
，把身体调解到优异状态，，，，
，不要带病进藏；；；；；；乘机前睡眠要足，，，，
，心情不要主要；；；；；；下飞机后，，，，
，行动要缓慢些，，，，
，可多做些呼吸，，，，
，须要时可凭证医嘱用点药物，，，，
，如镇静剂等。。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧也有优异的疗效。。进藏后，，，，
，一定要防止因受凉而引起的伤风，，，，
，注重增添衣服。。由于日照强烈，，，，
，最好戴上墨镜、太阳帽，，，，
，以免紫外线灼伤皮肤。。

内地人到西藏后，，，，
，身体反抗力降低，，，，
，加之高原天气转变无常，，，，
，很容易伤风，，，，
，在高海拔地区患伤风后，，，，
，若不实时治疗，，，，
，容易转化为肺气肿则危及生命。。建议备一种抗高原反映药———高原红景天，，，，
，此属藏草药，，，，
，可舒张血管，，，，
，增大血液供氧量。。别的，，，，
，抢救药和外伤药应随时带在身上。。

景点的话，，，，
，看你想在西藏玩几多时间咯。。这也欠好说，，，，
，给你推荐个8天蹊径吧。。
D1 拉萨--米拉山口--巴松措--林芝（宿：林芝八一镇）
沿途景点：松赞干布出生地、米拉山口、中流砥柱、尼洋河、巴松措
D2 鲁朗--大峡谷--林芝（宿：八一镇）
沿途景点：色季拉山覌南迦巴瓦、雅鲁藏布江大峡谷
D3 林芝--日多--桑日--泽当（住宿：泽当）
沿途景点：马鹿自然保唬唬；；；で⒐钡铝植菰
D4 泽当--羊卓雍措--江孜--日喀则 （宿：日喀则）
沿途景点：雍布拉康、羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、宗山古堡
D5 日喀则--定日--珠峰（宿：珠峰帐篷区或绒布招待所）
沿途景点：乌拉山口、绒布寺、珠穆朗玛峰
D6 珠峰--日喀则（宿：日喀则）
沿途景点：珠峰爬山大本营、乌拉山口、扎什伦布寺
D7 日喀则--大竹卡--羊八井--纳木措（宿：扎西半岛）
沿途景点：羊八井温泉、那根拉山、纳木错
D8 纳木措--拉萨（宿：拉萨）
沿途景点：纳木错、扎西半岛

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