问：5月去西藏旅游注重事项？？

答：1、有高血压、心脏病和哮喘病的人不相宜进藏。
。伤风的游客需等伤风治愈后才华进藏。
。

2、进藏前阻止伤风，，，
，进藏当天不要沐浴洗头。
。 进藏前一星期可以服用红景天，，，
，能够有用缓解高原反映，，，
，进藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。
。

3、要注重饮食清淡，，，
，用饭不宜过饱，，，
，适当的饮水，，，
，多吃水果蔬菜和维生素食物。
。

4、西藏早晚的气温很低，，，
，要注重保暖，，，
，带上冲锋衣或羽绒服，，，
，晚上睡觉要盖好被子以免着凉伤风。
。

5、西藏拉萨有日光城之称，，，
，日照时间长，，，
，天气干燥；；；；；；特殊要做好防晒步伐，，，
，带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等护肤保湿用品。
。

相关阅读：5月去西藏旅游小宝典

想要相识更多西藏旅游相关信息，，，
，接待查阅6165cc金沙总站旅行网（www.tibetcn.com)，，，
，或直接添加微信139 8909 6049，，，
，咨询最新西藏旅游线路以及报价。
。