问：高原反映喝热水好照旧冷水好？？？？？？

答：高原反映一般情形下多喝白开水，，，不要喝凉水。。。。。多吃碳水化合物、易消化的食物；；；；；；多喝水，，，使体内坚持充分的水分；；；；；；晚餐不宜过饱。。。。。最好不要饮酒和吸烟。。。。。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。。。。。

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