问：我九月初要去西藏旅游，，，有谁能告诉我，，，怎样阻止高原反映，，，天气怎样，，，该带点什么衣服？？？？？？

答：预防高原反映：

1，，，坚持良盛意态，，，消除主要心理，，，要充分休息。
。。。。
。

2，，，.注重保暖，，，阻止着凉，，，预防伤风。
。。。。
。

3，，，阻止强烈运动，，，走路要闲步慢行。
。。。。
。

4，，，多吃高糖，，，优质单白食物。
。。。。
。

5，，，禁烟，，，禁酒，，，镌汰对氧气的消耗。
。。。。
。

6，，，可以服用几天抗高原反映的保健品，，，若是患有慢性。
。。。。
。，或者是身体不是很是好，，，最好是去医院做个体检，，，接受低氧试验。
。。。。
。

想要相识更多西藏旅游相关信息，，，接待查阅6165cc金沙总站旅行网（www.tibetcn.com)，，，或直接添加微信139 8909 6049，，，咨询最新西藏旅游线路以及报价。
。。。。
。