问：去西藏真的会有高原反映吗？
？？下个月爸爸要去西藏，，，，，我听别人说会有高原反映的，，，，，网上查了下说吃些个抗高原反映的药，，，，，是吗？
？？还要注重点什么吗？
？？爸爸第一次去。。。

答：到高原通过服药减轻反映并不是一个好步伐,建议上高原后第一天多休息，，，，，不要急于出去，，，，，最好呆在旅馆里静卧。。。饮食上少食多餐，，，，，镌汰胃部对心脏的压力。。。精神上不要过于主要，，，，，心理压力有时会凌驾心理压力。。。

答2：1，，，，，若是是坐飞机进藏要注重下了飞机最幸亏旅馆休息，，，，，高反不会马上泛起，，，，，一般是在进藏3-4小时以后最先。。。

2，，，，，注重饮食不要过饱，，，，，以清淡为主，，，，，阻止强烈运动，，，，，多喝热水，，，，，放松心态也十分主要，，，，，高反是正常征象，，，，，不要过于主要忧虑。。。

3，，，，，药物方面推荐“高原安”，，，，，缓解高反的不适作用不错。。。

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