问：去西藏一定要服用红景天吗？？听说拉萨属于高海拔地区
。。。。。唬
；；；嵊幸欢ǖ母咴从
。。。。。听朋侪说红景天可以防止高原反映
，，，，，具有抗缺氧的效果
。。。。。可是一定要服用吗？？

答：1
，，，，，虽然不是
，，，，，提前服用红景天也不是对所有人都有用
，，，，，自己进藏前也曾服用
，，，，，但到了拉萨照旧有高反
。。。。。

2
，，，，，建议凭证进藏后的现真相形选择
，，，，，只要注重休息
，，，，，阻止强烈运动
，，，，，饮食以清淡为主
，，，，，一般人有2天左右就可以顺应了
。。。。。

3
，，，，，若是反映较量强烈
，，，，，推荐服用高原安
，，，，，缓解高反的不适效果不错
。。。。。

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