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刚到西藏有什么注重事项????

旅游问答 12

 问:刚到西藏有什么注重事项????

答:刚到西藏,,,,活动不要太频仍,,,,不要太激动,,,,多休息多喝水,,,,建议在拉萨休整了一、两天才到其他地方嬉戏。 。刚来西藏的前二天不建议沐浴,,,,否则容易伤风和引起高反。 。刚来西藏许多人都会泛起头痛的症状,,,,一般当晚休息好了第二天就会没事的。 。若是真的泛起了高反,,,,不要惊慌,,,,吃些抗高反药,,,,多休息,,,,这些症状一般都会很快消逝的。 。若是高反严重,,,,可到周围的医院就医或者买些氧气来吸,,,,吸氧对缓解高反效果显着。 。西藏的昼夜温差较量大,,,,注重添衣加被,,,,预防伤风。 。

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