问：一直神往的西藏，，，，西藏我马上就要来啦。
。去西藏要备一些什么物品？？？？事实第一次去西藏，，，，啥都不知道，，，，妄想九月二十号左右去。
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答：9月份也就20度左右，，，，低的时间14度，，，，不热，，，，不过这边昼夜温差大，，，，比冬天的时间相对要好些，，，，但晚上起风照旧有点凉爽，，，，白天太阳晒的时间照旧很热哦，，，，特殊是拉萨，，，，紫外线超强，，，，建议穿长袖长裤，，，，随身一定要携带一件长袖外衣，，，，西藏昼夜温差大，，，，注重添加衣物，，，，以免伤风。
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药物：因人而异，，，，通例的药物，，，，药店都有卖的。
。推荐几个常用的。
。高原安(暂时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极端疲劳很有用)、百服宁(控制高原反映引起的头痛)、西洋参(对缓解极端疲劳很有用)，，，，尚有一些常见的抢救药像阿司匹林、必理痛、牛；；；；平舛酒⑸朔缌椤⒑硌淄，，，，止咳水、白花油、维他命Ｃ丸、胃药；；；；；

物品类： 防紫外线的墨镜，，，，防晒霜，，，，雨伞，，，，相机，，，，多带一手机备用、巧克力（预防高反）。
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必备品：身份证，，，，银行卡，，，，手机，，，，现金，，，，一份盛意情。
。 这样应该够了，，，，不要太过恐惧那些高原反映的传言，，，，许多是以谣传讹。
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