问：去西藏旅游之前需要增强身体磨炼吗？？？？

答：到西藏旅游之前不要强烈的运动
，，，包管好富足的睡眠休息就好
，，，由于高原地方含氧量与平原地方相比少
，，，若是肺活量增大的话
，，，有可能顺应的时间要长一些。。。

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