问：过年值得去西藏吗？？？

答：可以。。。拉萨生涯节奏很慢很慢
，，，关于恒久在都会事情的人来说
，，，这样节奏
，，，再晒晒太阳很温暖。。。
冬季的拉萨周边或者西藏
，，，风物有他奇异的美
，，，有些荒芜
，，，可是属于这个季节的美。。。

需要注重的事做些准备。。。
衣服的首选冲锋衣
，，，最好内里是羽绒衣夹层的
，，，轻
，，，保暖
，，，抗风
，，，尚有排汗。。。
裤子
，，，也可以用冲锋裤
，，，若是不是也要保温暖抗风性能好的裤子。。。
来拉萨之前不要伤风！注重不要伤风
，，，高原地区来说
，，，伤风会很致命的
，，，伤风会引发肺水肿
，，，这是高原地区独吞的病
，，，针对身体不顺应高原地区。。。
来拉萨之条件前2周吃红景天
，，，这个药没有副作用
，，，是用来缓解高反！增添气血
，，，或者说是增添血液和氧气的连系。。。可是这个要不是到高反在吃
，，，是需要提前吃的
，，，预防缓和解
，，，不是连忙收效的。。。

心态很主要
，，，应该准确的说是心理
，，，第一次去拉萨心理活动会较量兴奋！容易睡不着觉
，，，睡不着觉容易导致高反
，，，想步伐让自己心静下来！这个每个人都有自己的要领。。。坚持好睡眠
第二就是遇到好的风物好比跑啊跳啊
，，，一个激动的照相行动
，，，这些都会容易导致高反。。。不要做强烈运动。。。
第三若是高反
，，，心理面不要刻意去想这个
，，，越是高反越容易高反。。。转移注重力
，，，或者多看看风物
，，，多喝别人交流。。。
高反是由于海拔的原因所导致
，，，海拔高空气越稀薄
，，，会头晕
，，，四肢乏力
，，，严重致命。。。（这个也欠好说肺宏量大的人容易高反
，，，不怎运动宅男宅女反儿没有高反）
若是对自己的身体不放心
，，，去医院做一次心肺或者全身的检查
，，，询问针对自己的身体去高海拔地区需要注重什么？？？清静起见。。。
冬季要注重关注
，，，自己去那里玩的周边情形
，，，好比去林芝
，，，纳木错
，，，是否下大雪封山。。。封山
，，，泥石流
，，，交通管制
，，，住宿的地方要有相识。。。

建议不要自驾
，，，租车
，，，建议拼车
，，，或者包车。。。
这样玩轻松点
，，，自驾没有履历会很累
，，，潜意识疲劳。。。

最后冬季也值得去
，，，西藏不是一次就可以玩完的
，，，要分一再玩
，，，每次玩有差别的味道。。。

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