问：那曲有什么好玩的地方？？？那曲有哪些旅游景点？？？

答：那曲藏语意为“黑河”，
，，，，，由于海拔较高，
，，，，，被赞誉为“离天最近的地方”。。。。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，
，，，，，西边的达果雪山，
，，，，，东边的布吉雪山，
，，，，，形似两头猛狮，
，，，，，守护着这块宝地。。。。

在那曲地区境内，
，，，，，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，
，，，，，都会给旅游者留下深刻的印象，
，，，，，尤其是一望无际的无人区，
，，，，，栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级；；ざ，
，，，，，给这片神奇的土地增添了越发迷人的色彩。。。。

那曲好玩的景点推荐

念青唐古拉山

在拉萨以北100公里处，
，，，，，屹立着举世著名的念青唐拉大雪山，
，，，，，北沿是纳木错，
，，，，，山顶最高处海拔7117米，
，，，，，终年白雪皑皑，
，，，，，云雾缭绕，
，，，，，雷电交加，
，，，，，神秘莫测，
，，，，，犹如头缠锦锻，
，，，，，身披铠甲的英武之神，
，，，，，高高地耸立在雪山，
，，，，，草原和重重峡谷之上。。。。

念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一。。。。横贯西藏中东部，
，，，，，为冈底斯山向东的延续。。。。在西藏古老的神话里，
，，，，，在苯教或藏传释教的万神殿中，
，，，，，在外地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里，
，，，，，念青唐古拉山和纳木错不但是西藏最引人注目的神山圣湖，
，，，，，并且是生死相依的情人和匹俦，
，，，，，念青唐古拉山因纳木湖的陪衬而显得越发英俊挺秀，
，，，，，纳木错湖由于念青唐古拉山的反照而愈加绮丽感人，
，，，，，吸引着成千上万的信徒、香客、旅游者前来观瞻朝拜，
，，，，，成为天下屋脊上最大的宗教圣地和旅游景观。。。。

羌塘草原

羌塘，
，，，，，是中国五大牧场之一，
，，，，，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，
，，，，，它不但是野生动植物的天堂，
，，，，，同时也是一个具有丰盛沉积层的文化沃土。。。。在那一望无际的草原上，
，，，，，随处都是牧民赖以生涯的牦牛和羊群，
，，，，，随处可见牧民栖息之所——帐篷。。。。牧民们在这儿创立了梦幻迷离，
，，，，，色彩美丽的游牧文化。。。。不但有远古岩画，
，，，，，也有许多古象雄国的遗址，
，，，，，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，
，，，，，玛尼堆，
，，，，，经幡、古塔随处可见……，
，，，，，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，
，，，，，著名的唐蕃古道贯串南北。。。。

申扎

申扎藏语意为“皮火筒状山沟前”，
，，，，，位于西藏自治区中部、那曲地区西部，
，，，，，冈底斯山和藏北第二大湖色林错之间。。。。

申扎自然；；で挥谀乔暝刂芪，
，，，，，建设于1993年。。。。这里是鸟的乐园。。。。聚居的鸟类有120多种，
，，，，，情形异常壮观。。。。这里照旧我国最高最大的黑颈鹤；；で妥躺。。。。 申扎自然；；でτ谇继聊诹髑喜看蠛麋集的宽阔湖盆地带，
，，，，，区内的格仁错水域面积476平方公里，
，，，，，水面高程4650米。。。。湖水矿化度低，
，，，，，适于水生生物与水禽生长和繁衍，
，，，，，尤其是低洼湖区内普遍漫衍着大蒿草等组成的沼泽草甸滩地，
，，，，，加上巴汝藏布、永珠藏布等内流河，
，，，，，使这里发育着优异的内陆湿地和水域生态系统，
，，，，，并成为国家一级；；ざ锖诰焙椎睦硐肫芟⑶樾，
，，，，，是中国现有7个黑颈鹤；；で泻。。。。

当惹雍错

当惹雍错又称当热错、唐古拉攸穆错、唐古拉湖。。。。是西藏原始苯教敬重的最大的圣湖，
，，，，，也是西藏第三大湖。。。。当惹雍错为南北走向，
，，，，，形如鞋底的大湖泊，
，，，，，三面环山。。。。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。。。。达尔果山一列七峰，
，，，，，山体黝黑，
，，，，，顶覆白雪，
，，，，，形状酷似7座整齐排列的金字塔。。。。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地。。。。

双湖特殊区地处西藏北部、那曲地区西北部。。。。双湖是藏文"两个湖"的意译。。。。双湖特殊区的前身是双湖服务处，
，，，，，它是为开发藏北"无人区"于1976年新建的行政区域。。。。这是一个地区辽阔，
，，，，，栖身宅极端疏散的县级特殊区。。。。双湖特殊区属于尼玛县，
，，，，，北面是羌塘国家级自然；；で，
，，，，，往北80公里左右有普若岗日冰川。。。。

该区地处羌塘高原湖盆地带。。。。境内山势平缓，
，，，，，草原坦荡。。。。阵势北高南低，
，，，，，多为干寒和半荒原草场。。。。平均海拔为4800米，
，，，，，境内主要有昆仑山、唐古拉山、可可西里山、冬布勒山等山脉。。。。这里湖泊众多，
，，，，，较为著名的有多格错仁其香错、多尔索洞错、多格错仁强错、美日切错、雅根错等。。。。

卓玛峡谷

藏北高原那曲县境内的卓玛峡谷风物区，
，，，，，在离拉萨230公里的那曲县古路乡境内距109国道11公里处。。。。这里虽然海拔约4700米，
，，，，，却林木苍绿、花香袭人，
，，，，，湖光山色、生气盎然。。。。由于她美若天仙，
，，，，，以是各人叫她卓玛峡谷风物区。。。。

卓玛峡谷风物区呈南北走向，
，，，，，全程约15公里，
，，，，，峡谷两侧天气迥异，
，，，，，一侧是皑皑雪山；；一侧是葱郁灌木。。。。终年不化的雪山之冰融化成了一条清亮的谷间山溪。。。。雪峰之顶有雄鹰遨游，
，，，，，东侧的山坡有野羊成群，
，，，，，尚有喜马拉雅旱獭、野兔、高原鼠等草原动物。。。。蓝天、碧水、雪山搜集成了一幅奇异的高原风物。。。。在这里尚有现代冰川侵蚀的特殊地貌，
，，，，，怪石磷峋、窟窿遍布、鬼斧神工、神奇迷人并留下了许多感人的传说。。。。

象雄王国遗址

象雄王国遗址位于那曲尼玛县文部乡服务处不远的穷宗，
，，，，，这里的大片遗址即是象雄国都之所在。。。。象雄遗址，
，，，，，建于山腰，
，，，，，石头修建，
，，，，，规模弘大。。。。遗址约有1600多年历史。。。。象雄王国一经在青藏高原显赫一时，
，，，，，苯教就形成于此时。。。。公元8世纪象雄被吐蕃王朝所灭。。。。现在与著名的达果雪山、当惹雍错并存的象雄遗址存有无数断壁残垣，
，，，，，供人凭吊和旅行。。。。

西藏那曲地区平均海拔有4700多米，
，，，，，是一个集雪山，
，，，，，草原，
，，，，，湖泊，
，，，，，牛羊于一地的风物胜地，
，，，，，热门景点有“一错再错”的许多湖泊，
，，，，，尚有纳木错圣象天门，
，，，，，萨普神山，
，，，，，藏北草原等，
，，，，，那么这些热门景点的海拔是几多？？？那曲旅游线路怎样妄想以及嬉戏时怎么预防高原反映呢？？？这篇文章为您逐一解答！

那曲热门景点海拔

那曲热门景点海拔大都在4000米以上，
，，，，，以是妄想去那曲的朋侪们可以把那曲的景点安排在旅行的后半段，
，，，，，等身体在拉萨林芝等地顺应了1-2天的高原之后，
，，，，，再去往那曲可以有用降低爆发高原反映的几率。。。。

纳木错圣象天门（海拔4718米）

去西藏，
，，，，，怎能不去纳木错，
，，，，，这是朝圣者心中的圣湖，
，，，，，是天下上海拔最高的咸水湖。。。。纳木错像一颗纯净的蓝宝石，
，，，，，镶嵌在高原上，
，，，，，湖水犹如大海般蔚蓝辽阔，
，，，，，是云云贞洁静谧，
，，，，，治愈着一切人世喧嚣。。。。圣象天门更是网红打卡地，
，，，，，石象身体与象鼻之间的门，
，，，，，就像是通往天堂的圣门，
，，，，，不禁让人浮想联翩。。。。

圣象天门海拔4718米，
，，，，，嬉戏时需要注重高反

藏北草原（海拔4600米）

辽阔广袤的藏北草原，
，，，，，虽然人迹罕至，
，，，，，却能偶遇无数的野生精灵，
，，，，，藏羚羊.野牦牛、藏野驴等等，
，，，，，一再泛起。。。。炎天是藏北草原最美的季节，
，，，，，随处都充满了生气与活力。。。。白色的羊群、玄色的牦牛散落在青翠的草原上，
，，，，，尚有艳丽缤纷的花朵遮掩，
，，，，，恰似一幅豪爽又柔情的油画。。。。草原赛马会也在这是举行，
，，，，，一展实力和勇气。。。。

萨普神山（海拔6956米）

雪山深处的伊甸园-萨普神山，
，，，，，也是隐藏在西藏的绝世秘境。。。。壮美的主峰形似金字塔般的造型，
，，，，，被外地人尊为神山之王。。。。这里最神奇的是萨普山顶冰雪笼罩，
，，，，，山脚下的萨普圣湖却草绿花红，
，，，，，外地藏民还会在来这里转山祈福，
，，，，，地处藏东深处，
，，，，，但仍然吸引着无数人，
，，，，，远赴千里目一睹雄姿。。。。

色林错（海拔4530米）

西藏的错许多，
，，，，，形成了“一错再错”的景致，
，，，，，而传奇的妖怪湖-色林错，
，，，，，更是神奇般的保存。。。。它身处人迹罕至的藏北高原，
，，，，，波涛壮阔的湖面，
，，，，，一望无际，
，，，，，众多似大海，
，，，，，现在是西藏最大的湖泊。。。。这里是珍稀的野生动物的乐园，
，，，，，有许多国家一级；；ざ，
，，，，，尤其是藏羚羊，
，，，，，成群结队的穿梭在这片广袤的土地上。。。。

海拔4530米的色林错是西藏第一大湖泊

当惹雍错（海拔4530米）

雍措在藏语中是对湖泊更高规格的称呼，
，，，，，当惹雍错位于藏北高原，
，，，，，300万年前形成的断陷湖，
，，，，，水深凌驾两百米，
，，，，，是西藏最深的湖。。。。当你走进这片湖，
，，，，，相信你会被它摄人心魄的蔚蓝色彩发出赞叹，
，，，，，怎么会有云云纯粹的迷人蓝，
，，，，，让人过目难忘。。。。这个传说仙人发呆的地方，
，，，，，轻而易举的俘获了游客的心。。。。

漂亮确当惹雍措有4530米海拔

这里推荐一条热门的5天拉萨纳木错旅游团线路，
，，，，，包括了那曲英华景点，
，，，，，可以让您一次打卡，
，，，，，不留遗憾。。。。有需要资助的朋侪们可以直接找中国西藏旅游网（139 8909 6049）预定行程，
，，，，，我们会帮您提前预约旅馆，
，，，，，还会搞定所有行程门票，
，，，，，妥帖安排，
，，，，，让您省心省力享受愉快旅行！

D1 拉萨-念青唐古拉山-纳木措半环湖-圣象天门（纳木措北岸）

D2 圣象天门-色林措（西藏最大的妖怪湖）-羌塘草原-日喀则(B线) 

D3 日喀则—加措拉山口—加乌拉山口-珠峰大本营 

D4 珠峰大本营—奇林峡-扎什伦布寺—日喀则 

D5 日喀则—满拉水库—卡若拉冰川—羊湖——拉萨

去西藏那曲怎样预防和应对高原反映

那曲各地的海拔约莫在4000米左右，
，，，，，以是去那曲嬉戏时预防和应对高原反映很是主要。。。。

为了预防高原反映可以提前服用红景天，
，，，，，不要强烈运动，
，，，，，不可狂奔跳跃，
，，，，，富足的睡眠也很主要。。。。在旅行时多喝水，
，，，，，多吃水果。。。。不要伤风，
，，，，，伤风会加剧高原反映。。。。

应对高原反映有许多步伐，
，，，，，主要是连忙休息，
，，，，，转移到低海拔地区，
，，，，，实时吸氧以及注重坚持心态，
，，，，，一般的高原反映就会逐步缓解。。。。若是一连不惬意，
，，，，，可以去外地医院就医。。。。

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