早上乘车从拉萨出发，
，，，沿着拉林高速，
，，，翻越海拔5013米放入米拉山口，
，，，前往素有“高原江南”之称的氧吧林芝，
，，，沿尼洋河东行，
，，，途经松赞干布出生地，
，，，中流砥柱，
，，，感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。。

午饭后前往红教圣湖—巴松措，
，，，天使留下的一滴泪，
，，，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，
，，，湖水清亮见底，
，，，雪山相映湖中，
，，，情趣莹然，
，，，令人真正的回到“香格里拉”，
，，，令人陶醉。。雪峰，
，，，冰川，
，，，原始森林，
，，，事业将巴松措牢牢围绕，
，，，斜阳把雪山高峰酿成了红色，
，，，底部仍然是浓重的青黛，
，，，近湖的树林剪影浮动在水面，
，，，湖水悠蓝，
，，，使这里宛如人世瑶池。。湖中有一小岛，
，，，岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙，
，，，殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。。之后驱车至林芝八一镇入住。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：林芝

早上从林芝八一镇沿着318国道，
，，，经由帕隆藏布江森林，
，，，排龙门巴民族乡，
，，，通麦天险，
，，，沿途行进在巍峨峻峭的大山之间，
，，，一起在冰川绝壁、雪山云雾的惊艳景致中前往有着“雪域江南”之称的波密。。

然后经八宿抵达中国最美冰川—米堆冰川。。这一个深藏在神山之中的“天下级冰川异景”有着高达七八百米从天而下的冰瀑布，
，，，气焰雄伟，
，，，情形奇异，
，，，让人不得由衷赞叹大自然的鬼斧神工。。在这里终年闪灼的冰川与湖泊，
，，，农田，
，，，墟落，
，，，森林等融汇在一起，
，，，组成了一副绝美的风物画。。

接着游览绝色然乌湖，
，，，清新如镜的然乌湖色彩很是富厚，
，，，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，
，，，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，
，，，景致如诗如画。。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐缩短成一道河谷，
，，，随季节的差别，
，，，河水也泛起出或碧蓝或青绿等数种颜色。。河流中许多岩石和小岛遮掩其间，
，，，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，
，，，四序美景都会使人如进梦幻之境。。

游览竣事后返回波密入住。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：波密

早上出发前往位于帕龙藏布的中下游的岗云杉林，
，，，这里是青藏高原上现代冰川发育的中心区域之一，
，，，有着有数的海洋性冰川。。区内森林茂密，
，，，以云杉和冷杉为主，
，，，山水相连，
，，，古木参天，
，，，与周围雪山，
，，，湖水融为一体，
，，，同时这里珍稀野生动物活动频仍，
，，，种种名贵中药材蕴藏富厚。。

返程时途经鲁朗林海，
，，，是一处云山雾海里的森林，
，，，有"叫人不想家的"的美誉，
，，，整个景点如诗如画，
，，，周边雪山林立，
，，，沟内森林葱笼，
，，，林间尚有整齐如人工修剪般的草甸。。最后回到林芝入住。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：林芝

早餐后前往卡定沟又名嘎定沟天佛瀑布，
，，，此处山势险要高耸入云，
，，，是典范的峡谷地貌。。有着奇峰异石古树参天，
，，，落差近200米的瀑布飞流直下的雄伟壮观的景致。。山崖有自然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，
，，，以及藏文“六字真言”佛字等。。接着继续前往藏族村寨加入藏族同胞独具特色的民俗村活动（品酥油茶、吃甜点、相识他们的起居饮食）明确藏家文化。。

最后在返程中浏览沿途尼洋河畔星星点点的各色水鸟，
，，，层层梯田何凤阁奇异的藏式村寨，
，，，描绘成的高原桃源画卷风物。。晚上返回拉萨入住。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：拉萨

早上驱车从拉萨出发，
，，，经318国道后到大桥分路，
，，，一起在雅鲁藏布江的风物中前往岗巴拉山口（海拔4990米），
，，，这里是俯瞰“西藏三大圣湖”之一的羊卓雍措（海拔4441米）的绝佳所在。。在由飘扬的彩色经幡和重大玛尼堆的藏式景观台，
，，，远望阳光下澄澈清静的湖面幻化出深浅纷歧浅蓝，
，，，深蓝，
，，，天蓝，
，，，反照着如洗的蓝天，
，，，远处巍峨的雪山等冠绝藏南的极致美景。。若是运气好，
，，，甚至可以看到一边乌云密布，
，，，一边彩虹绚烂，
，，，一边霞光无限的奇景。。

在浪卡子用过午餐后，
，，，继续开车前往旅行卡若拉冰川（海拔5000米），
，，，耸立在路边的冰川，
，，，犹如一副巨型的唐卡挂在山壁上，
，，，晶莹剔透，
，，，皎洁无瑕，
，，，距离近到似乎可以让人触摸。。最后经江孜古城前往海拔3750米的后藏首府日喀则市入住。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：日喀则

早饭后从日喀则出发，
，，，途经拉孜，
，，，翻越嘉错拉雪山，
，，，抵达喜马拉雅山脉北麓珠峰脚下的定日县。。从这里最先探索天下最岑岭珠穆朗玛峰之旅，
，，，首先抵达的是加乌拉山口，
，，，这里是全天下最为壮观的雪山观景台，
，，，可以看到远处耸立着的喜马拉雅山脉四座8000多米的岑岭。。

然后抵达海拔5200米的珠峰大本营，
，，，这里有天下上海拔最高的寺庙—绒布寺，
，，，白塔耸立，
，，，五彩经幡翻飞，
，，，是公认瞻仰珠峰的最佳位置。。夜幕渐临，
，，，黄昏逐步笼罩群山，
，，，唯有珠峰的高峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪灼，
，，，享受雄踞天下之巅，
，，，地球唯我独尊之殊荣。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：珠峰大本营帐篷

清早当群峰还在黎明中甜睡，
，，，迎着向阳瞻仰珠峰接受天下第一岑岭（海拔8844.43米）灵魂的洗礼。。鉴赏着天下第一岑岭峰顶积雪终年不化、冰川悬垂、银峰高耸，
，，，一派圣洁的情形，
，，，带着对珠峰的美的贪恋，
，，，回到日喀则。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：日喀则

早餐后乘车去旅行历代班禅喇嘛驻锡地的扎什伦布寺，
，，，五百多年来，
，，，吸引着众多海内外释教信徒、游人的朝拜、观瞻。。寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪灼,众佛尊容各异，
，，，大殿里僧侣诵经井然有序，
，，，前来的信徒在佛像前顶礼膜拜。。这里供奉有天下上最大的室内铜坐佛像强巴佛，
，，，于1914年由第九世班禅曲吉尼玛主持兴建，
，，，珍藏有金粉誊写的佛经《甘珠尔》和《丹珠尔》等。。此后经中尼公路沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨。。

用餐：早、中、晚自理

住宿：/